2025年11月– date –

今週も通常通りレッスンを開催します。体調の変化やご家庭の都合などでお休みされる場合は、事前にご連絡ください。見学も随時受け付けております。

今週も通常通りレッスンを開催します。体調の変化やご家庭の都合などでお休みされる場合は、事前にご連絡ください。見学も随時受け付けております。

「市民だより」に、からだリズム体操教室の取り組みが掲載されました。健康づくりを通して地域を元気にする活動として紹介されています。記事は教室内にも掲示していま...

今日は小学生クラスの日でした。できなかった技ができるようになる瞬間、子どもたちの顔がパッと明るくなります。その笑顔を見ると、教える側も元気をもらえますね。

朝に体を伸ばすだけで、血流がよくなり姿勢も整います。特に首と背中をゆっくり回す動作は、デスクワークの方におすすめです。無理せず、呼吸を止めないことがポイント...

地域の皆さんと一緒に体操ステージを披露しました！子どもたちの元気な演技に、会場からたくさんの拍手をいただきました。これからも地域イベントへ積極的に参加してい...

今週も通常通りレッスンを開催します。体調の変化やご家庭の都合などでお休みされる場合は、事前にご連絡ください。見学も随時受け付けております。