📅 活動スケジュール
曜日ごとに開催場所・対象・時間が異なります。
最新の開催情報はページ下部のカレンダーをご確認ください。
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| 曜日 | 内容 | 場所 | 対象 | 時間 |
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| 月曜 | お休み | － | － | － |
| 火曜 | 体操教室 | ○○市体育館 | 小・中学生 | 16:00〜18:00 |
| 水曜 | お休み | － | － | － |
| 木曜 | 高齢者健康体操 | △△高齢者施設 | 高齢者 | 10:00〜11:30 |
| 金曜 | エアロビクス教室 | ○○ジム | 一般女性中心 | 13:00〜14:00 |
| 土曜 | 個別レッスン | ○○市体育館・他 | 小・中学生 | 16:00〜19:00（30分単位） |
| 日曜 | イベント・特別講座 | 各地・学校・ジム | 全年齢 | 不定期 |
🔗 詳しい内容や申込方法は「レッスン案内ページ」をご覧ください。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||||||||||||
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イベント・特別講座
定休日
体操教室 16:00～18:00
健康体操 10:00～11:30
○○ジム エアロビ教室 13:00～14:00
個人レッスン 16:00～19:00
2025年11月4日イベント・特別講座
開催日: 2025年11月30日
📅 開催概要 日 時： 2025年11月30日（日）13:00～15:00場 所： ○○小学校 体育館対象： 小学生とその保護者参加費： 無料（申込不要）持ち物： 上履き、動きやすい服装、水分補給できるもの 🏃♀️ …
2025年11月4日イベント・特別講座
開催日: 2025年11月16日
開催概要 日付：2025年11月16日（日） 時間：13:00～14:00 場所：○○通り 時計台前 参加費：無料（予約不要） イベント内容 お祭りの途中で、ちょっと体を動かしてみませんか？ …
